紙切れと自転車

サプリメントと薬の飲み合わせ

健康や美容のためにサプリメントを摂取している人が多いようです。サプリメントと薬を一緒に飲む時には、相性に注意しましょう。サプリメントの成分によっては薬を同時に摂取することによって薬の吸収を妨げたり、作用を弱めたりする場合があるといいます。

カルシウムと強心薬、マグネシウムと骨粗しょう症の薬、鉄と甲状腺ホルモンの薬の組み合わせは良くない相互作用が生じると言われています。ついうっかり薬を飲んでいるのに何も考えずにサプリメントを摂取してしまうと実は体にマイナスの影響を与えていることがあります。厚生労働省からも、薬とサプリメントを併用する弊害について言っています。薬とサプリメント摂ることで病気によく効き健康になると考える人が多いようです。薬もサプリメントも常用しているという人は珍しくありません。サプリメントの成分によっては薬お効果が弱まったり、薬の効果が弱まったりすることがあるといいます。薬をいつも服用している人はサプリメントの摂取は避けたほうが良いようです。どうしても摂取したい場合には、医師や薬剤師に相談してからサプリメントを飲むようにしたほうが良いでしょう。サプリメントがあれば、食事だけでは足りない栄養素があってももすぐに栄養補給に用いることができますが、薬を使っている人は要注意といえます。
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